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男性怎樣才能擁有完美的“硬”度

【導讀】陽痿硬度分級源於治療ED的大規模雙盲對照臨床試驗,它將勃起硬度分四級,打個比方來說,第一級的陰莖能變大,但缺乏硬度,像魔芋一樣軟軟的;第二級好比去皮的熟軟香蕉,硬度不足以成功進行性生活;第三級就像帶皮的軟香蕉,雖可以勉強完成性生活,但無法完全硬起來;只有到達第四級,陰莖才能像小黃瓜一樣完全堅挺。

 

這與中醫上不舉、舉而不堅等陽痿程度的分級有很大的相似性。

 

通過試驗發現勃起硬度與性生活滿意度正相關,與感情滿意度正相關,與整體健康滿意度正相關,第4級勃起硬度與性滿意度各個指標全面正相關,是ED治療的最佳目標。

 

男性如果想擁有完美硬度,男科專家指出應該從以下幾個方面入手:

 

1.當你遭遇性功能障礙後,應該及時就醫,服用一些治療ED之類的藥物,一般可以取得較好的治療效果。

 

2.在中醫治療方面,可以服用一些補腎活血、舒肝理氣的藥物,除了在性功能改善的同時,它更多重視的是治本,增強體質,治本的方法對整個病人體質的改善應當說比較好。

 

3.確保身體健康,糖尿病等疾病會導致性功能障礙,所以男性朋友應每年定期去醫院體檢,做到有病及時治療;同時注意藥物對性健康的影響,服用各種藥物須遵從醫囑,避免濫用藥物。

 

4.有規律地生活,學會忙裡偷閒,或給身體放放假,或挑一個合適的運動項目給身體充充電,還應該經常與妻子溝通,以減輕精神壓力。

 

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