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清晨性愛有什麼好處 清晨性愛的好處

【導讀】清晨性愛有什麼好處嗎?今天小編就為大家介紹下清晨性愛的好處都有哪些吧,那麼下面就趕緊去瞭解和學習下吧。

 

清晨性愛6大神奇保健效果,清晨做愛即可以鍛煉身體又可以保健,這樣好的辦法為何不用。性生活中雙方可以互相愉悅,又可以享受其中的樂趣,這樣性愛品質也會提高。所以建議人們儘量在早晨做愛,健康又保健。

 

清晨性愛6大神奇保健效果

 

1、 製造好心情

 

同樣是來自美國的最新研究發現,那些喜歡在早晨愛愛的女人比起從不在早晨愛愛的女人,對情緒的控制力更好。

 

她們擁有好心情的時間更長,更少出現抑鬱、煩躁、心情低落等不良情緒。

 

清晨性愛有什麼好處 清晨性愛的好處

 

心理專家說,早晨如果能擁有一個性感的、激情四溢的、充滿愛和關懷的開始,你當然會期待這一天的到來,無懼任何的壓力。

 

2、 代替晨跑

 

你從小就被教育“早晨到戶外跑步身體好”,可是你能堅持早起跑步嗎?

 

如果答案是否定的,那麼“床上運動”就是“戶外跑步”的最佳替代品,要知道愛愛30分鐘的燃脂效果一點也不遜色於慢跑30分鐘。

 

3、 燃燒深層脂肪

 

經過一整夜的消化,在早晨愛愛時,你體內儲存的碳水化合物已經消耗得差不多了。

 

這時候做激烈的“床上運動”,身體就需要燃燒深層脂肪來提供能量支援,再加上在愛愛的過程中,由於你體內激素的濃度變化,燃脂效果要比單純的運動鍛煉要好得多。

 

4、 提升工作動力

 

嘗試一下你就知道,早晨在床上多待30分鐘,和他親密接觸,你大腦的細胞活力都會被調動起來,你的思維會變得更加敏捷,對自己也會充滿信心,敢於迎接任何一項工作挑戰。

 

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