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全天24小時的持久鍛煉,防早洩延時方法!

 導讀:全天24小時性福方案-你是不是經常遇到這樣的情況:每次都滿懷憧憬,希望與另一半High到最高點,結果卻往往出乎意料的失望?也許,你只是選擇了錯誤的時間和地點。-性愛技巧

 

    你是不是經常遇到這樣的情況:每次都滿懷憧憬,希望與另一半High到最高點,結果卻往往出乎意料的失望?也許,你只是選擇了錯誤的時間和地點。要知道,時間和空間都關乎性福。打造更好的時間、空間,享受激情盛宴:

 

 

  人體在生物鐘的指導下,荷爾蒙的分泌有其固定週期,不同的時間要選擇不同的性福方案。

 

  23∶00-1∶00此時身體處於深睡眠期,機體在休眠中得到調整。為了她的容顏和你的健康,還是儘量把性愛提前一點。

 

  性福方案:適合快速性愛,提高睡眠品質。

 

  3∶00-5∶00不少男人很不好意思地說,他們會在夜裡突然需求旺盛。其實,經過第一階段深睡眠的調整,雙方的身體狀態都處在極佳的階段,此階段交合的精子品質最高,生出來的後代也最聰明強壯。

 

  性福方案:以生育為目的的性愛時間。

 

  5∶00-7∶00這個時間段的睡眠非常敏感,此時身體正在為當日下午的活動儲備能量,直接決定了你午飯後的工作狀態。

 

  性福方案:此期間做愛,下午可能偏頭痛。

  11∶00-13∶00一方面是血糖升高、昏昏欲睡;一方面是性欲高漲,唯一的解釋是荷爾蒙作怪。基本上,在飯後半小時之後,甜蜜一下無可厚非,但需要記得不能過分透支體力。

 

  性福方案:甜蜜半小時,爾後小憩。

 

  13∶00-15∶00創意產業的“頭腦風暴”通常都在這個時間段打響,同樣,你也可以來一次性愛的頭腦風暴,在此時發現彼此更多的一面。

 

  性福方案:搞一點創意性愛吧。

 

 

  17∶00-19∶00這段時間人的語言,表達能力最強,同樣,“談”戀愛,是要這時候談的。

 

  性福方案:甜言蜜語的最佳時機。

 

  19∶00-21∶00夜間活動的巔峰時段,思路清晰,體力充沛。如果在性愛上你有很多想法需要實現,就早點關上電腦吧。

 

   性福方案:來一次轟轟烈烈、耗時持久的性愛。

   不同的環境對性愛有著很大的影響,想辦法變通一下,就能讓你的生活更性福。打開大門,不能看到臥室的床從環境心理學的角度來說,大門是進出必經之處,大門正對房門的格局,侵犯了臥室的私密感覺,使雙方不能全心投入性愛。   補救之道:在大門與臥室之間設置屏風,如果擔心影響採光,可設置玻璃屏風並輔之以綠色植物。

 

  升級之道:在臥室門口掛起珠簾,既有阻擋的效果,又增添了浪漫的情調。

從現代醫學來說,洗手間濕氣較大,洗手間正對臥室,容易使臥室空氣品質降低。尤其在使用吸濕性較強的棉質衣被時,更會使濕冷之氣直透入腎臟。補救之道:如果已經沒得選了,那麼只能緊閉洗手間門,經常開排氣扇以去除濕氣。升級之道:在兩扇門之間安裝屏風,以阻擋濕氣入侵。臥室不要帶陽臺除了影響私密感以外,強烈的陽光會影響睡眠,使人心情煩躁不安。

 

  補救之道:以厚重的落地窗簾阻隔,增加私密感。

 

  升級之道:東向窗臺宜用黃色、褐色,南向窗臺宜用白色、銀色,西向窗臺宜用綠色、青色,北向窗臺則宜用紅色、粉紅,這樣可使臥室的光線自然、柔和。

 
 
 
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